Autoayuda: la definición de la felicidad

La felicidad es como las luciérnagas.

Pequeñas manchas doradas e iluminadas que se esconden en las sombras, detrás de los arbustos y se mantienen en el cielo. Apagado. Encendido. Apagado. Encendido. Temporizadores parpadeantes volando contra el telón de fondo de la noche de verano.

Corres para atrapar uno.

Fallaste.

Te ríes y corres hacia el siguiente destello de luz. Una vez más, fallas.

Te vuelves hacia tus amigos que sostienen las bengalas, intentando trágicamente dibujar letras cursivas en el aire, y ellos te animan a seguir adelante, a no rendirte.

Finalmente, atrapas una luciérnaga.

Te aferras a ella. La cubres en la palma de tu mano. La mantienes a salvo. La mantienes cerca. Aprecias el pequeño milagro.


La felicidad es como un camino abandonado.

Un camino abandonado que conduce a un refugio seguro abandonado. Presionas el acelerador con el pie y conduces. Presionas tu pie más y más fuerte el acelerador hasta que el velocímetro llega a 95.

El viento sopla el pelo contra tu cara. El sol proyecta una cálida sensación de paz y tranquilidad en la estructura metálica de tus gafas de sol. La radio emite melodías que liberan tu mente y tu alma. Las letras de las canciones te hablan. Las letras te susurran que en este momento, todo está bien. La letra te susurra que todo estará bien. Por primera vez en meses, finalmente te sientes cuerdo.

Las líneas amarillas de la carretera son de neón. Ves la vida en el bosque que te rodea. Ves la magia del paisaje que tienes delante.

No quieres que el camino termine. Sigues conduciendo hacia el atardecer. Sigues conduciendo hacia una tierra de hadas y gomitas. A medida que el coche se acelera, tu mente se ralentiza. Tu mente se detiene.

Llevas esta paz contigo. Llevas el sentimiento de la carretera abandonada contigo. Cuando te encuentras en una situación estresante, cierras los ojos e imaginas la tierra de las almas libres y el aire fresco.


La felicidad es como un castillo de arena.

Un castillo de arena desordenado que está destinado al desastre.

Llenas un cubo con arena mojada. Y te das la vuelta para ver a tu madre y a tu abuela sacando fotos de la playa de ti y de tus hermanos. Al acercarse al lugar designado para la obra maestra de arena que pronto será, dejas el cubo y lo giras.

Es un desastre.

Un feo montón de arena.

Sin embargo, no te desanimes. Lo intentas una y otra vez hasta que tienes éxito. Hasta que el sol descanse en la costa.

Tu madre y tu abuela sacan una foto más del producto final.

Regresas al hotel celebrando tu pequeña victoria de arena y prometes recordar la obra de arte, prometes enmarcar la foto y colgarla en tu futura casa.

El diccionario define la felicidad como "el estado de ser feliz". Esa es una definición. Una definición formal que no abarca las emociones, las dulces sensaciones, y cuenta todos los cuentos que evocan el sentido, el tacto y el gusto.

Más allá de esta definición viven las luciérnagas, los caminos abandonados y los castillos de arena.
Objetos tangibles, de la vida real y cosas que pintan un cuadro de felicidad. Imágenes vívidas que desencadenan dimensiones sensoriales.

Entonces, ¿cuál es su estado de felicidad?