¿Cómo sabes si tu ruptura es para siempre? No lo sabes. En esta fase, puedes volverte loca buscando buenas señales ocultas de que tu ex acabará volviendo, empezará a pasar tiempo contigo y te pedirá estar contigo de nuevo.
Cuando hablas con él, es probable que no sepas exactamente a qué atenerte. Las cosas que hace y dice te dejan más confundida que nunca.
Necesitas tener claro al cien por cien que él ha pasado página si quieres ser capaz de superarlo tú misma y volver a encarrilar tu vida.
Por desgracia, los hombres pueden ser muy buenos enviando señales contradictorias. Algunos dicen que esto se debe a la forma en que los hombres y las mujeres manejan las rupturas de manera diferente, incluso si terminan en buenos términos. Como dice la editora de estilo del TODAY Show, Bobbie Thomas, "las mujeres rompen más duramente, pero los hombres lo hacen durante más tiempo".
En el proceso de superar a un ex tras una ruptura, una mujer suele permitirse sentir todas sus emociones dolorosas, hablar con sus amigos íntimos, pasar tiempo analizando lo que pasó en la relación y recordar los buenos momentos. El proceso es extremadamente difícil, pero ayuda a las mujeres a obtener claridad emocional y a cerrar el círculo.
Los hombres, en cambio, lo más probable es que entierren sus sentimientos y aparentemente "sigan adelante".
Por ejemplo, los hombres pueden hacer un esfuerzo deliberado para empezar a salir inmediatamente. Así, dejarán para más tarde el procesamiento de la ruptura y de la relación. Sinceramente, es posible que tu novio tampoco sepa si está realmente preparado para pasar página o no.
Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Binghamton y el University College de Londres, los estereotipos sobre las diferencias en la forma en que hombres y mujeres afrontan las rupturas se basan en algunas verdades probadas.
"Las mujeres", según el estudio, "experimentan más dolor emocional tras una ruptura, pero también se recuperan más plenamente".
El estudio consistió en pedir a "5.705 participantes de 96 países que calificaran el dolor emocional y físico de una ruptura en una escala de uno (ninguno) a 10 (insoportable). Descubrieron que las mujeres tienden a verse más afectadas por las rupturas, informando de mayores niveles de dolor tanto físico como emocional. Las mujeres obtuvieron una media de 6,84 en términos de angustia emocional, frente a 6,58 en los hombres. En cuanto al dolor físico, las mujeres obtuvieron una media de 4,21 frente a la de los hombres de 3,75".
"Aunque las rupturas golpean más a las mujeres desde el punto de vista emocional y físico, éstas tienden a recuperarse más plenamente y a salir fortalecidas emocionalmente. Los hombres, en cambio, nunca se recuperan del todo, simplemente siguen adelante".
Nuestra sociedad enseña a las mujeres a sentirse cómodas experimentando y expresando sentimientos de tristeza. Se espera que una mujer llore, comparta su desamor con sus amigos e incluso vaya a terapia para tratar el dolor de su corazón roto.
A los hombres se les enseña desde la infancia a "ser hombres".
Se espera que un hombre, incluso cuando está sufriendo, parezca fuerte y tenga el control, así como que conserve su independencia sin pedir ayuda. Esta es la razón por la que los hombres no sólo tardan más en curarse del desamor, sino que además son más propensos a tener un comportamiento destructivo por el camino.
¿Significa todo esto que tu ex novio en particular acabará volviendo? No necesariamente.
Pero si le echas de menos y quieres que volváis a estar juntos, aquí tienes 7 señales de que tu ex acabará volviendo.
1. Ya tiene una nueva relación (de rebote).
Te has enterado de que tu ex novio ya tiene otra relación. ¿Cómo es posible? ¿Puede pasar página tan rápidamente?
Los expertos indican que las relaciones de rebote son habituales tras las rupturas. El objetivo de una relación de rebote es llenar el vacío que queda tras una ruptura dolorosa.
Una relación conlleva sentimientos de intimidad, seguridad y familiaridad. Muchas personas lloran la pérdida de estos sentimientos tras una ruptura y los compensan lanzándose a una relación con otra persona. Una relación de rebote es una "tirita" emocional.
Como tal, tu ex puede meterse en una relación de rebote aunque siga enamorado de ti. Hay una serie de indicaciones que te ayudarán a averiguar si la nueva relación de tu novio es auténtica o un rebote.
¿Ha empezado a salir muy rápido después de la ruptura? Si sólo lleváis un par de semanas de ruptura y ya está saliendo de nuevo, lo más probable es que se trate de un rebote y que aún le gustes.
2. Está saliendo con alguien que es tu polo opuesto.
Los expertos indican que, a veces, los ex intentan sobrecompensar el dolor de una ruptura encontrando a alguien que no se parece en nada a su ex.
Si la nueva chica de tu ex novio no se parece en nada a ti, lo más probable es que sea una gran señal de que le sigues gustando, pero que está intentando utilizar a la nueva chica para olvidarse de ti.
3. Su actividad en las redes sociales es intensa.
¿Acosa tus redes sociales? Si tu ex novio peina tus redes sociales comentando, compartiendo lo que publicas y dándole a me gusta, son señales de que podría seguir sintiendo algo por ti.
No vigilaría el contenido de tus redes sociales si no fuera así. Los chicos no invierten su tiempo y energía en cosas que no significan mucho para ellos.
¿Publica una cantidad excesiva de fotos de fiestas? Siente que debe capturar todos los eventos "divertidos" y está inflando sus cuentas en las redes sociales porque no ha pasado página. Tu ex está intentando bombardearte con pruebas fotográficas de que "ha pasado página" y que "te ha superado", aunque sus acciones indiquen claramente lo contrario.
Pero si tu ex ha dejado de seguirte y de hacer amigos en tus cuentas de redes sociales, significa que está intentando pasar página y que no te quiere en su vida siguiendo la regla de no contacto.
Muchas veces, seguir conectado en las redes sociales puede ser poco saludable porque deja las puertas abiertas a la comunicación y hace que sea difícil para ambos ex encontrar un cierre. Además, si no hay ningún cambio en su actividad en las redes sociales, podría indicar que está manejando la ruptura de una manera madura y que claramente está siguiendo adelante con su vida; es sólo cuestión de tiempo.
4. No te ha devuelto tus cosas
Probablemente se intercambiaron muchos regalos y objetos en la causa de la relación. ¿Todavía tienes muchas pertenencias de tu ex novio? ¿Se ha metido en todos los aspectos de tu vida? ¿Se está demorando en atar los cabos sueltos?
Si tu ex no te ha superado del todo, elegirá no recuperar sus cosas para tener una excusa para venir a por ellas en otro momento. Mientras haya objetos que le pertenezcan a él en tu casa, es una fuerte señal de que los dos siempre tendréis asuntos pendientes.
También te devolvió tus cosas y te pidió que le devolvieras las suyas. Si tu ex novio te devolvió todas tus cosas, y te devolvió tus regalos después de la ruptura, y recogió sus objetos, es su forma de decirte que va en serio lo de seguir adelante.
Si todo ha sido devuelto a sus legítimos propietarios, no ha dejado ningún asunto pendiente y está dispuesto a seguir adelante.
5. Se queda igual
Si prestas atención y te das cuenta de que tu ex novio está probando cosas nuevas y teniendo nuevas experiencias, debes admitir que está siguiendo adelante con su vida.
¿Está aprendiendo un nuevo idioma? ¿Viaja más? ¿Se va de excursión? ¿Se va de acampada? Esto te dice claramente que tu novio está avanzando. Quiere una vida que le haga salir de su zona de confort y de su rutina diaria. ¡Qué mejor manera de seguir adelante!
También parece diferente. ¿Se ha cortado el pelo o se lo ha teñido? ¿Se viste de forma diferente? Está construyendo deliberadamente una nueva vida y es mejor que creas que está avanzando.
6. No está avanzando.
Pasar página no siempre tiene que ser simbólico. A veces, la gente puede pasar página literalmente tras una ruptura, sobre todo si las ex parejas trabajaban en el mismo lugar o tienen amigos comunes.
Si se aleja, es un gran problema. La larga distancia significa que no está planeando volver a estar juntos porque no te ve en su futuro.
7. Sigue en contacto.
¿Seguís enviando mensajes de texto y llamándolos como en los viejos tiempos? ¿Te llama para saber cómo estás y preguntarte cómo te ha ido el día? Ésta es una de las mayores señales de que probablemente te echa de menos y no te ha superado.
Pero si ha cortado todo el contacto, no quiere seguir en contacto en absoluto. Se acabó. Si evita ir a los lugares en los que podrías estar, incluso a los lugares a los que normalmente querría ir, se está esforzando para que los dos no tengáis ningún motivo para volver a conectar.
Ahora que sabes si tu ex novio sigue sintiendo algo por ti, la pregunta importante es ¿Quieres que vuelva?
Recuerda que hay una razón por la que las cosas no funcionaron en primer lugar. ¿Es un motivo en el que podéis trabajar los dos, o realmente tenéis que dejarlo todo?
Incluso si tu ex quiere que vuelvas, este es un momento crucial para tomar la decisión más importante: ¿Debes hacer un movimiento para recuperarle o terminar la relación de una vez por todas, o es tu miedo al rechazo lo que te impide ser feliz para siempre?