Estoy aprendiendo lentamente a decir que no

Estoy aprendiendo lentamente que no está bien dejar que la gente me pisotee.

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Estoy comprendiendo poco a poco que los estándares no se limitan a las citas, sino que abarcan todas las áreas de mi vida: mi carrera, amistades y relaciones familiares incluidas.

He llegado a la conclusión de que no es correcto permitir que los demás me menosprecien, que me den lo que piden sin cuestionarme si eso es lo que deseo y que tomen decisiones por mí sin tener en cuenta mi opinión.

Es esencial que yo tenga el control sobre mi vida, que no permita a otros manejarla y que tome mis propias decisiones en lugar de sentarme y observar mientras alguien más toma el volante.

Asimismo, debo aprender a decir "no" sin temor a lo que piense la gente, a no forzarme en situaciones poco confortables y a pedir lo que quiero en lugar de aceptar lo que me ofrecen.

Aunque puede que a algunas personas les cause incomodidad, tengo el derecho de manifestar mi opinión, decir "no" y pedir lo que considero justo.

Es importante comprender que los estándares que defino para mi vida son mi responsabilidad y tengo la libertad de establecerlos según me convenga.

Aprendiendo a decir no sin sentirme mal por ello

Cada vez me resulta más fácil decir no sin sentir ese gran peso en mi pecho, sin tener la sensación de que he decepcionado a alguien.

He comprendido que mi tiempo y mi energía tienen un valor, y que no debería desperdiciarlos en situaciones o personas que no me aportan felicidad.

Es crucial tomar la decisión de no sentirme obligado a hacer algo, ya que siempre hay una alternativa.

Algunos indivisos pueden no aceptar mi cambio de actitud, pero eso ya no me importa.

He decidido que soy yo quien tiene el poder de tomar mis propias decisiones, de seguir mis instintos y de escuchar mi corazón. Aunque decir no pueda ser difícil, lo prefiero a aceptar algo que no me hace sentir cómodo, fingiendo estar bien.

Estoy aprendiendo que es mucho mejor expresar mi opinión y decir no cuando no estoy de acuerdo con algo.

A menudo es más fácil decir que sí por complacer a los demás, incluso a aquellos a los que quiero impresionar.

Pero ahora sé que tengo derecho a decir no, y que eso me permitirá tomar el control de mi futuro.

Nunca debería dejar que otros determinen mi vida por mí, porque solo yo sé lo que es lo mejor para mí.

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