06/04/2011
 marca 10 alimentos que levantan el humor
   Así como cada uno tiene canciones que lo ponen contento, existen comidas que mejoran el humor. ¿Cuáles son?

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La serotonina, una sustancia encargada de transmitir señales nerviosas a través de las neuronas, tiene una relación directa con el estado de ánimo de las personas: si su nivel en sangre es alto, sentimos placer y bienestar; si es bajo, cambia el humor, crece la ansiedad y el deseo de atracarse con chocolates y harinas.

Para más información ver: WikiAlimentos: 10 alimentos que levantan el humor


Autor: Alegsa



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