22/10/2009
 marca Consejos para beber con moderación
   Estos son algunos consejos que puede seguir para disfrutar del alcohol, pero sin excesos.

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Aunque la ingesta de alcohol es un gusto, su exceso es perjudicial para la salud.

- No beba si cree que hay que hacerlo por necesidad.

- Nunca tome con el estómago vacío, ni cuando sienta algún tipo de malestar físico o psíquico.

- Evite beber por un determinado pretexto, como una buena noticia, el cansancio, el aburrimiento, o a la hora de irse a dormir.

- No tome para eliminar la resaca, solo crea un círculo anticíclico.

- No beba deprisa, cuánto más rápido, más fuerte es el efecto del alcohol.


Autor: Alegsa



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