Siento que tengo mala suerte. Cada cosa que toco, cada lugar al que voy o cada persona con la que me cruzo termina saliendo perjudicada de algún modo. Es como si arruinara todo al instante. Me siento "mufa".
Respuesta
Es comprensible que te sientas así si has atravesado varias situaciones negativas, pero eso no significa que realmente seas portadora de mala suerte. Muchas veces, cuando una persona empieza a verse de ese modo, termina recordando solo los casos que confirman esa idea y olvidando todos los demás.
Desde una mirada racional, esto suele relacionarse con sesgos de atención, ansiedad, culpa o baja autoestima. Si esta sensación te acompaña desde hace tiempo y te afecta mucho, hablarlo con un profesional puede ayudarte a ver si estás cargando sobre ti responsabilidades que en realidad no te corresponden.
