6 mitów, w które należy przestać wierzyć na temat terapii psychologicznej

4. Mit: Terapia jest dla ludzi słabych psychicznie.

 Fakt: Chodzenie na terapię nie czyni kogoś słabszym psychicznie od kogoś, kto nie chodzi na terapię.

 W rzeczywistości osoby, które decydują się na szukanie profesjonalnej pomocy w swoich problemach psychicznych, wykazują wysoki poziom samoświadomości, co pozwala im zidentyfikować i uznać potrzebę specjalistycznej pomocy psychologicznej.

5. Mit: Terapia jest zbyt droga, aby na nią uczęszczać.

 Fakt: Istnieje wiele możliwości terapii dostępnych finansowo.

 W niektórych przypadkach, jeżeli są Państwo ubezpieczeni, mogą Państwo zapłacić jedynie niewielką dopłatę, a w innych przypadkach mogą Państwo nawet skorzystać z terapii za darmo.

 Jeżeli nie są Państwo ubezpieczeni, nadal istnieje wiele możliwości.

 Na przykład istnieją wirtualne serwisy terapeutyczne, które oferują spersonalizowane usługi po znacznie niższych cenach niż przeciętna sesja.

6. Mit: Terapia jest tylko dla białych ludzi.

 Fakt: Terapia jest dla każdego, kto szuka pomocy psychologicznej.

 Chociaż media i inne przekazy medialne często pokazują biało wyglądających terapeutów, istnieje wielu terapeutów o innej przynależności etnicznej i kulturowej.

 Dlatego terapia jest dla każdego, kto jej potrzebuje, niezależnie od pochodzenia etnicznego, kulturowego czy rasowego.

 Mamy nadzieję, że te informacje okazały się pomocne dla tych, którzy poświęcili czas na ich przeczytanie.

 Z naszego osobistego doświadczenia wynika, że terapia może być bardzo korzystna w życiu człowieka, pomagając mu w rozwoju i doskonaleniu się na płaszczyźnie osobistej.

 Jeżeli są Państwo zainteresowani pogłębieniem wiedzy na temat terapii, zapraszamy do samodzielnego poszukiwania informacji, aby znaleźć to, co najlepiej odpowiada Państwa potrzebom.