Sveiki atvykę į ALEGSA horoskopą

click

7 būdai, kaip sutikti naujų draugų ir sustiprinti senus

Žmogus turi poreikį apsupti save žmonėmis, nes tai daro mus laimingesnius ir sveikesnius. Kaip išsaugoti draugystę ar užmegzti naujas pažintis.... , 2020-05-24





Mums reikia būti apsuptiems žmonių, tai yra mūsų žmogiškoji prigimtis. Ne tik tam, kad patenkintume savo pagrindinius poreikius, bet ir psichinei sveikatai bei gerovei. Tai įrodo daugybė tyrimų.

Deja, senstant daugelis žmonių pamiršta draugystę ir susitelkia tik į šeimą. Tai vis labiau siaurina mūsų socialinį ratą. Net senatvėje daugelis žmonių nebeturi net savo šeimos narių ir lieka vieniši.
Svarbu, kad visais gyvenimo etapais puoselėtume artimus šeimos, draugystės ir bendravimo ryšius.


Kodėl taip svarbu būti su žmonėmis?

Daugybė mokslinių tyrimų parodė, kad vieniši žmonės gyvena trumpiau ir prasčiau.

Stiprios draugystės ir socialiniai ryšiai padeda mums palaikyti geresnę fizinę ir psichinę sveikatą. Kitaip tariant, apsupti žmonių tampame laimingesni.

Yra žmonių, kurie sako, kad gyvūnai
jiems yra draugai... Nors taip pat įrodyta, kad augintiniai pagerina mūsų gyvenimo kokybę, gyvūnas niekada nepakeis turtingų žmogiškų santykių.

Todėl, norėdami gyventi visavertį gyvenimą,
turime palaikyti tvirtus ryšius su artimaisiais.

pareja



Ar kas nors tai padarys?

Mums taip pat svarbu turėti artimų žmonių, kaip ir toli esančių žmonių. Yra žmonių, kurie yra negatyvūs, kurie sugeria mūsų energiją, jie vadinami "toksiškais žmonėmis", labai žalingais mūsų gyvenimui.

Turime išsamų straipsnį šia tema, siūlau jį perskaityti čia:
Ar turėčiau nuo ko nors laikytis atokiau? Kaip išvengti toksiškų žmonių.


Kaip išsaugoti sveikus draugystės ir šeimos ryšius

Yra dvi pagrindinės taisyklės, kurios padės jums palaikyti sveikus, stabilius ir pozityvius santykius su bet kuriuo žmogumi: pagarba ir supratimas.

Abu šie dalykai pasiekiami gerai bendraujant ir atliekant sudėtingą užduotį - įsijausti į kito žmogaus padėtį. Bandymas suprasti, kas vyksta kito žmogaus
galvoje ir pasaulyje.

Kai tik ketinate ginčytis, vartoti skaudžius žodžius, priekaištauti, turėtumėte sustoti ir suskaičiuoti iki trisdešimties. Užduokite sau tokius klausimus: ar galiu klysti, kodėl kitas asmuo sako tai, ką sako, o ne ką nors kita, kaip galite nesutikti su kitu asmeniu jo neįskaudindami, kaip galite nesutikti su kitu asmeniu jo neįskaudindami?

Iš tikrųjų atsidurti kito žmogaus vietoje yra labai sunku, kartais tai netgi prieštarauja visiems mūsų įsitikinimams, tačiau tai vienintelis būdas išvengti didelio konflikto, tik taip galima pradėti suprasti, kodėl kitas žmogus elgiasi ar sako tai, ką sako.

Bet kokių gerų santykių pagrindas - sąžiningi pokalbiai: nieko neslėpkite ir neperdėkite. Nesistenkite laimėti pokalbio tik dėl asmeninio pasitenkinimo.

pareja



Mano ryšiai yra sveiki, bet aš matau mažai kitų žmonių

Šiais laikais, kai viskas greitėja ir socialiniai tinklai pakeičia asmeninį bendravimą, manome, kad kelios "Whatsapp" žinutės išlaiko mus kartu: KLAIDA. Įrodyta, kad socialiniai tinklai gali kelti daugiau nerimo ir nelaimingumo, ypač pažeidžiamesnių žmonių akivaizdoje.

Socialiniai tinklai neturėtų pakeisti asmeninių pokalbių ar susitikimų su draugais. Per savaitę (bent kartą per savaitę) turėtume rasti laiko susitikti su vienu ar keliais žmonėmis - draugais, kolegomis ar šeimos nariais.

Žinome, kad visi turime savo laiką, kad sunku koordinuoti daug žmonių; nesvarbu, jei reikia, užtenka ir vieno žmogaus. Šiuo atveju socialiniai tinklai padeda mums lengviau ir greičiau koordinuoti veiksmus.

Nebėra jokių pasiteisinimų, kad sunku suderinti laiką. Visada galime rasti vietos susitikti su žmogumi, su kuriuo norime (ir jei tikrai norime).

Tiesa, kad kartais, keičiant darbą, studijas, rutiną ir t. t., keičiasi mūsų tvarkaraščiai, tarsi "iškrenta iš rikiuotės" su senaisiais draugais. Tokiais atvejais turime rasti naujų (bet nepamiršti senųjų, ypač vertingiausių, žinoma) savo naujoje rutinoje.


Kaip susipažinti su naujais žmonėmis

Turime išsikelti aiškų tikslą: bandome susipažinti su naujais žmonėmis ir užmegzti draugystę. Socialiniame tinkle vargu ar rasite naują draugą, su kuriuo galėtumėte susipažinti poroje. Tiesą sakant, internetas apskritai nėra saugus būdas susipažinti su naujais draugais.

Išskyrus tam tikrus labai specializuotus interneto forumus ar tinklus, kuriuose negalėtumėte susipažinti jokiu kitu būdu, internetas nėra geriausia vieta susipažinti su žmonėmis.

Jei turite labai stiprų ir ypatingą
pomėgį, pavyzdžiui, astronomiją, mėgstate miesto architektūrą, tyrinėjate paukščių ar roplių elgseną, mėgstate kolekcionuoti sunkiai įperkamus pašto ženklus ir t. t., internete galite rasti tam tikrų grupių, kurios renkasi į užsiėmimus ir kuriose galite susirasti draugų ir pomėgių partnerių.

Priešingu atveju, jei internete ieškote draugo tik dėl draugystės, greičiausiai sulauksite tik kokio nors iškrypėlio.
Turiu
omenyje, kad geriausios vietos draugystei ir bičiuliams rasti yra tradicinės: klasė, biuras, sporto salė, kaimynų klubas ir t. t.

Ne dėl to, kad demonizuočiau internetą, bet niekada nežinome, kas slepiasi už klaviatūros. Saugumo sumetimais patariu ieškoti tradicinėse vietose.

Taip pat labai geras metodas yra kreiptis į "išbandytus žmones", t. y. žmones, kuriuos jau patikrino kiti, pavyzdžiui, jūsų draugų draugai.
Taip galėsite labiau pasitikėti naujuoju žmogumi, nes jau daug žinosite apie jo praeitį, skonį. Būdami draugo draugu esate užtikrinti tam tikru pasitikėjimu, jis nebėra visiškai svetimas.

pareja



Būkite atsargūs su savo tikslais

Turi būti aišku, kad ieškote naujų draugų ir partnerių. Jei ieškote partnerio arba vienos nakties nuotykio, metodika bus kitokia.

Atsižvelkite į skirtingų lyčių draugystės santykius (heteroseksualių asmenų atveju).

Verta prisiminti, kad neseniai atlikto tyrimo duomenimis, heteroseksualus vyras daug dažniau klaidingai supranta nesuinteresuotą moters požiūrį nei heteroseksuali moteris klaidingai supranta nesuinteresuotą vyro požiūrį.

Kitaip tariant, kai į vyrą moteris kreipiasi nesuinteresuotai, siekdama draugystės, jis dažniau galvoja, kad ji jį traukia, t. y. neteisingai interpretuoja santykius.
Kita vertus,
kai vyras kreipiasi į moterį nesuinteresuotai dėl draugystės, ji greičiausiai teisingai mano, kad jis kreipiasi į ją tik dėl draugystės.

Tokios yra neseniai atlikto labai įdomaus mokslinio tyrimo išvados, į kurias turėtume atsižvelgti. Žinoma, tai tik apibendrinimas, tačiau verta į tai atsižvelgti, kai kalbama apie skirtingų lyčių draugystę.







Aš esu Alegsa

Jau daugiau nei 20 metų profesionaliai rašau horoskopus ir savipagalbos straipsnius.



Susiję žymenys