10 asja, millest lahti lasta, kui oled valmis muutuma paremaks sinuks

6. Ära püüa inimesi päästa, parandada või muuta.

 Meil kõigil on elus keegi, keda me tahame paremaks muuta, eriti neid, keda me armastame.

 Kuid ükskõik kui palju me kedagi ka ei armastaks, ei saa me teda kunagi raskest olukorrast päästa.

 Meie ülesanne ei ole neid muuta, kuid me saame olla valgus, mis inspireerib neid ise muutuma.

7. Laske lahti kõigist mineviku traumadest ja väärkohtlemisest.

 Meil kõigil on valus minevik, mis meile mingil moel haiget tegi.

 Et saada paremaks versiooniks iseendast, peame sellest minevikust lahti laskma ja kasutama seda valu selleks, et uuesti sündida ja muutuda.

 Te ei saa kunagi teha minevikus juhtunut olematuks ega saada tagasi seda inimest, kes te varem olite.

 Kuid te võite kasutada oma minevikku selleks, et muutuda tugevamaks, tunda leina ja seejärel lasta sellest lahti.

8. Lõpeta kaebamine kõige üle, mis ei lähe sinu moodi.

 Elus on alati ettearvamatuid sündmusi.

 Mõnikord hilinevad sa tööle ja see mõjutab sinu töövõimet või keegi valab kohvi su särgile.

 See ei tähenda aga, et sa pead pidevalt kurtma.

 Lõpetage nende väikeste asjade pärast muretsemine.


9. Lõpeta eluga leppimine.

 Kas suhetes, karjääris või mõnes muus eluvaldkonnas, lõpeta pidev lihtsate asjade otsimine.

 Elu on mõeldud selleks, et elada väljaspool oma mugavustsooni ja sa ei saa oodata tulemusi, kui sa ei püüa nende poole.

 Kasvu, nii hirmutav kui see ka ei ole, ei leia kunagi mugavuse piires.

10. Lõpetage oma sisemiste probleemide kõrvalejuhtimine.

 Me kõik kasutame mingil hetkel oma mõtete kõrvale hoidmiseks tähelepanu kõrvalejuhtivaid vahendeid, näiteks alkoholi või Netflixi.

 Kuid ükskõik kui palju me ka ei kasutaksime tähelepanu kõrvalejuhtivaid vahendeid, me ei saa kunagi pääseda pimedusest meie sees, kui me ei vaata vastu sellele, mis meid tegelikult mõjutab.

 Võtke vastutus ja astuge julgelt oma sisemiste probleemidega silmitsi.