Velkommen til ALEGSA's horoskop

click

Helbredelse kommer i bølger, så bliv ved med at svømme.

Helbredelse er meget som at huske, at huske hvem man virkelig er. Det er en proces, hvor du lærer dig selv at kende på en måde, som du aldrig har gjort før.... , 2020-05-24





Den, der sagde, at helbredelse ikke er lineær, har en glimrende pointe. Nogle gange kræver det et skridt tilbage for at tage to skridt fremad. Der findes ingen formel, som du med garanti vil få det godt, hvis du overholder og anvender den. Faktisk er der ikke noget fænomenalt splitsekund, hvor du tror, at du er "fuldstændig helbredt", for på et meget dybere plan er helbredelse mere end at reparere det, der er ødelagt. Livet er et spørgsmål om cyklusser. Vi oplever fødsel, død og genfødsel på subtile, men forskellige måder hver dag. Så længe vi trækker vejret og ikke modsætter os forandringer, er vi ved at blive helbredt. Vi har evnen til at ændre os, og derfor har vi evnen til at blive bedre. Hver dag får vi nye ting og oplever nye ting, så det er vigtigt at give slip og helbrede hver dag.

Helbredelse er meget som at huske, at huske hvem man virkelig er. Det er en proces, hvor du lærer dig selv at kende på en måde, som du aldrig har gjort før. Det behøver ikke at føles og se perfekt ud, for det er det ikke. Helbredelse er at overgive sig til det ukendte. Ingen ved, hvordan det vil udvikle sig. Helbredelse er usikker, uforudsigelig og ubehagelig. Men det er også et valg, din egen personlige vilje til at blive ved med at gøre det og holde ud, selv når det stadig er rodet og svært.

Helbredelse er forskellig for alle. Nogle gange er der skrig, som kun du behøver at være vidne til. Der er hjertesorger, som kun du selv skal opleve og kende. Der er nætter, hvor du har brug for at være alene. Der er tidspunkter, hvor du har brug for at være alene. I disse øjeblikke kan man ofte føle sig svag. Du kan føle, at hele din verden er faldet fra hinanden, og du kan endda føle behov for at bede om hjælp. Men sandheden er, at du i disse øjeblikke vil lære at forsvare dig selv. Du vil lære at vælge dig selv. Svage øjeblikke er øjeblikke af styrke i forklædning, når du træffer det valg at gå videre. I stilhed lytter du efter svar. Du hører svarene, når du tilbringer tid i ensomhed, når du er opmærksom på dig selv og lytter til, hvad dit hjerte siger. Alt andet er bare en distraktion.

Helbredelse er ikke at glemme. Det er ikke at undvige eller undgå eller undertrykke. Faktisk er det at huske. Nogle gange kan det betyde at føle det igen og igen, indtil såret er så åbent, at det endelig føles godt at overgive sig til smerten. Det er at give sig selv en ny chance efter utallige andre for at acceptere tingene, som de er, selv om man ikke bryder sig om dem. Selv hvis du foragter det. Selv hvis du synes, det er uretfærdigt.

Nogle gange føles healing som at dykke ned i et hav. Den er så dyb, at du opfordres til at finde og svømme til store dybder i din smerte. Den eneste vej ud er at grave dybere og først dykke ned i smertens hav. Og så skal du langsomt og forsigtigt finde vej op til overfladen. Pludselig er du den person med dybde, der endelig kan trække vejret og indser, at der ikke er noget, du ikke kan overvinde.

Når du begynder at gispe efter luft og tage dit første åndedrag igen, indser du, at det, du kæmper for, er dit liv, livet i dig. Det må være det hele værd. Det er det hele værd. Der er du, og du trækker vejret. Og du har aldrig været mere levende.

"Forenkle tingene" er de to bedste ord sammen. Vi skader os selv mest, når vi modsætter os det, der sker i nuet, og benægter det, som livet forsøger at lære os. Når vi er bevidste om, hvorfor vi har ondt, kan vi begynde at forstå og give os selv mulighed for at acceptere og åbne vores hjerter for, hvorfor tingene sker, som de gør. Dette liv er virkelig en gave, og vi har valget at ære denne gave ved at leve autentisk og give vores bedste, for healing er ikke en destination. Det er vores personlige rejse.







Jeg er Alegsa

Jeg har skrevet horoskop- og selvhjælpsartikler professionelt i over 20 år.



Relaterede Tags